Έχετε πιασμένο αυχένα και υποφέρετε από τον πόνο;

Ο πόνος στον αυχένα έχει πολλά αίτια.

Οι πολλές ώρες στη δουλειά και ειδικά σε δουλειά μπροστά από υπολογιστή είναι το κυριότερο αίτιο που δημιουργεί τέτοιο πρόβλημα.

Νιώθετε έντονο πόνο στον αυχένα σας; Παρακολουθήστε με προσοχή το παρακάτω βίντεο, ακολουθώντας βήμα- βήμα τις συμβουλές.

Το μαγικό τέχνασμα των 10 δευτερολέπτων που θα διώξει τη δυσκαμψία του αυχένα σας.

Δείτε το βίντεο:

Κάνετε «κρακ» στον αυχένα; Τι κινδυνεύετε να πάθετε. Σταματήστε το τώρα